PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN GERAK SHADOW PADA ATLET BULUTANGKIS USIA 12 TAHUN DI PB PUTRA MUSTIKA BLORA

ABSTRAK
 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan double skipping dan single terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow Atlet Bulutangkis Usia 12 Tahun Di PB Putra Mustika Blora. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen semu. Populasi berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Teknik pembagian ordinal pairing. Variabel akan dipilih dalam dengan sebagai variabel bebas pengukuran terikat. Berdasarkan hasil telah dilakukan, Ada signifikan antara pada atlet usia tahun PB. Latihan berpengaruh Hal dibuktikan dari nilai t pretest posttest kelompok sebesar 7,982 lebih besar ttabel = 1,833 taraf signifikansi 5%. 4,766 baik pengaruhnya 10-12 Wiratama Kota Magelang. prosentase A 6,058% B 6,056% menunjukkan bahwa (kelompok mendapat perlakuan skipping) skipping).
 Kata kunci: skipping,